serata - cosa sai davvero sulla glicemia?
Mercoledì 18 marzo - dalle 19:45 alle 21
20 posti disponibili - Evento gratuito
Una serata speciale dedicata alla tua salute
Un incontro dedicato all’approfondimento di tutto ciò che riguarda la Glicemia: uno dei parametri più importanti per la nostra salute.
La glicemia influisce sul nostro benessere quotidiano molto più di quanto immaginiamo. Conoscere i suoi valori, sapere come monitorarla e prevenire eventuali alterazioni è fondamentale per mantenersi in salute nel tempo.
Cos’è la glicemia e perché è così importante
Capiremo cosa indica il livello di zucchero nel sangue e quali sono i valori considerati normali.
Approfondiremo il ruolo della glicemia nel nostro organismo e perché mantenerla stabile è essenziale per energia, concentrazione e prevenzione delle malattie metaboliche.
Come misurarla correttamente
Scopriremo quando e come controllare la glicemia, l’utilizzo del glucometro e l’importanza dell’automonitoraggio.
Parleremo anche della differenza tra controlli occasionali e monitoraggi periodici, e di quando è consigliabile eseguire esami specifici.
Complicanze legate a valori alterati
Approfondiremo i rischi dell’iperglicemia e dell’ipoglicemia, le possibili complicanze a breve e lungo termine e come riconoscerne i segnali.
Sapere individuare i campanelli d’allarme è il primo passo per intervenire tempestivamente.
Prevenzione e controlli
Parleremo di prevenzione primaria e secondaria, screening, fattori di rischio e quando è consigliato rivolgersi al medico.
La prevenzione è l’arma più efficace per proteggere la propria salute.
Stile di vita e consigli pratici
Alimentazione equilibrata, attività fisica, gestione dello stress e buone abitudini quotidiane per mantenere la glicemia sotto controllo.
Forniremo consigli concreti e facilmente applicabili nella vita di tutti i giorni.
Orario:
dalle 19:45 alle 22:00
Location:
in farmacia
Posti disponibili:
solo 20 partecipanti